乙肝饮食要注意哪些问题？

**邯郸肝病研究所** · 发表于 2022-6-5 16:11:06

乙肝患者的饮食习惯的话，和正常人是没有什么太大的差别的，碳水的话一般情况下按照正常人的量来治是没有问题的，平常的话也是要注意养成良好的生活习惯，尽量的不吸烟，不喝酒定期的去医院复查。
各种营养都要补充，其中碳水化合物的比例选65％，1克碳水化合物能提供4千卡能量，于是该患者每天应吃碳水化合物360克。普通成年男性乙肝患者每天宜吃8两或更多主食(干重)，成年女性患者吃6~7两。当吃不下这么多主食时，则可考虑通过零食、甜食来加以补充。
一般情况下我们会考虑到肝硬化患者的消化功能减退，食物中碳水化合物类的食物应该比较细软少纤维，那么乙肝患者的碳水化合物摄入量应该达到每天350－500克。平时应该注意饮食搭配，多休息。
碳水化合物应该提供总热量的50-70％。
乙肝饮食要注意哪些问题？对于乙肝的护理，也要注意饮食调理，这对于乙肝患者来说往往是一件非常重要的事情。作为一个乙肝患者，你的日常饮食一定要均衡健康，要学会杜绝不健康的饮食。
碳水化合物除可为机体提供能量外，还可增强肝脏的代谢、解毒能力，促进肝细胞的再生与修复。因此，乙肝大三阳患者在日常生活中应该适当的补充小麦粉、大米、蕃薯以及纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果等各种富含碳水化合物的食物。
由于慢性肝炎患者食欲下降，胆囊疾病往往比较复杂，脂肪类食物往往不够。每日脂肪供应量一般为40-60g，约占每日总能量的25％。对于脂肪肝、高血脂、急性胆囊炎的慢性肝炎患者，应限制脂肪。
最后提醒有乙肝患者的朋友，一定要坚决避免会对身体造成伤害的不健康饮食。另外，对于爱抽烟喝酒的朋友，你也要知道这样会对你的病有一定的危害，学会戒掉。

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乙肝饮食要注意哪些问题？

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