平时可以通过哪些方法来预防肝硬化

肝硬化是一种很严重的疾病，如果不及时治疗，不仅会影响患者的生活，还会导致身体其他部位出现问题。如果得了肝硬化，会严重影响肝脏的功能，引起疲劳，慢性肝病复发，肝脏某些部位疼痛，肝硬化是可以预防的。那么在生活中如何预防肝硬化呢？

白领经常长时间加班，肝脏负荷相当大，大大增加了生病的几率。所以，白领更要注意养肝护肝。每天睡眠不足，工作压力大，抑制身体的免疫力，诱发肝脏或其他器官的疾病。保持清淡饮食，多吃水果和蔬菜，多喝水，不要暴饮暴食，不要吃太油腻和辛辣的食物，不要喝酒和抽烟。

预防方法是积极治疗，找出肝硬化的病因。因为大多数肝硬化患者是由病毒性肝炎、其他疾病、脂肪肝和其他可能损害心脏的疾病发展而来的。

如果肥胖者患有肝硬化，有一些脂肪性肝炎的表现，建议患者积极减肥，不要吃一些高脂饮食；

        最后，如果患者有一些其他疾病，比如遗传性、血管性疾病，需要及时处理，因为这些疾病也会引起肝硬化，所以预防这些疾病也可以预防肝硬化。对于肝病的治疗，是可以采取中医进行治疗的，中医主要通过辨证论治的办法治疗肝硬化，邯郸市肝病研究所研发的中医疏通化纤法在治疗肝硬化方面有显著效果，中医疏通化纤法针对肝硬化慢性肝病“炎症性淤积”的病机特点，以通为法，通过清肝利胆解毒，疏通肝脏管道系统，抑制肝纤维组织增生，促进肝纤维降解与吸收，调节和增强机体的免疫功能，从根本上逆转肝纤维化、治疗肝硬化。