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儿童遗尿症是比较常见的,对于这种症状家长就要帮助孩子好好调理,调理的方法有很多,要从多方面进行,比如要注意饮食,睡前不吃流质的食物,让孩子养成良好的生活习惯,多缓解孩子的紧张情绪,睡前要排好小便,不要过度兴奋,好好的进行安眠。那么遗尿症的日常调理方法都有哪些呢?
儿童遗尿症的日常调理方法有很多,要从多方面对孩子进行调理。主要从:
1.饮食方面,饮食是比较重要的,要对孩子的饮食进行调理,孩子每天要少喝点水,尤其是在傍晚和晚上就不要喝水了,晚饭的时候也要少吃流质的食物,可以给孩子多吃些干的食物,最好要少吃水分过多的食物,尤其是西瓜,梨,玉米等的。
2.要给孩子建立合理的生活制度,不要给孩子过大的压力,饮食生活都要有规律,不要想吃什么就吃什么,儿童遗尿症有很多食物要忌吃的,对病情不好的,如果孩子精神过于紧张就要帮助缓解好后入眠,每天最好睡午觉,晚上睡觉不要太熟,有尿意就要赶紧起来解决。
3.孩子睡前不要出现过度兴奋的状况,这是不好入眠的,所以家长在睡前不要多逗弄孩子,让孩子保持安静的状况,也不能进行剧烈的活动,安安静静进行睡觉。
4.孩子每天在睡觉前都要把小便排干净,养成好的习惯,这样膀胱中的尿液排空,晚上也很难尿床了,可以的话晚上给孩子洗澡,能帮助孩子进行安眠的,孩子的被褥也要多注意,尽量干净整洁,多进行替换。
郑州市第二中医院医生温馨提醒家长:晚上要少喝水,不吃流质的食物,要让孩子有合理的生活习惯,睡前不要过度激动和兴奋,还有睡前一定要把小便排干净,安静的进行睡眠。
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