家长要控制多动症孩子看电视的时间

北上广不相信 · 发表于 2018-9-15 09:51:01

　　多动症的预防方法有哪些?孩子不好好学习、注意力不集中，活动太多总是跑来跑去等等，都会给家长带来一些困扰，因此专家建议家长朋友一定要帮助孩子做好小儿多动症的预防工作。那儿童多动症如何预防?
　　一、规定看电视上网时间：多动症患儿一般在学习时无法长时间集中注意力，但在看电视上却不是。研究表明，儿童在学龄前电视看得越多，多动症注意力缺失的症状就越明显。因此，父母应限制孩子看电视上网时间，一般每天控制在半个小时左右，最长时间不要超过一节课。
　　二、规范日常生活规律：合理安排孩子日常生活，培养孩子养成良好的生活习惯和学习习惯，遵从规律性的作息时间。
　　三、注意护理多动儿用药期间尽量不感冒：在感冒、发烧、精神紧张等情况下其多动症状会加重，用药则起不到应有的作用，因此，可以暂时停药，然后等病愈后再继续用药。
　　四、与饮食结合治疗：现在治疗多动症的药有很多种，但长期服药可导致儿童药物依赖、抑郁等状况，损害肝、肾，严重影响孩子正常发育。因此，饮食方面也需要注意，忌含葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品和含有咖啡因、色素、食品添加剂的食品。此外，儿童常吃的膨化食品、可乐饮料或一些含有激素的快餐等，最好不要吃。
　　郑州市第二中医院医生温馨提醒家长们：给孩子创造一个温馨的生活环境，保证孩子合理的营养，让孩子能够健康快乐的长大!

家长要控制多动症孩子看电视的时间

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