肝硬化患者怎么预防便秘

**邯郸肝病研究所** 发表于 2022-6-17 15:49:04 · **邯郸肝病研究所** 发表于 2022-6-17 15:49:04

肝硬化患者怎么预防便秘

这种情况一定要针对肝硬化的病因来进行治疗，如果病因是乙肝的话，是需要进行一些规范的抗乙肝病毒等综合治疗，如果是丙肝的话，是需要进行一些规范的抗丙肝病毒的综合治疗的，根据具体的检测结果来看，充分的休息，保持一个良好的睡眠的。。

可以多吃纤维素和微量元素含量比较高的水果和蔬菜，能够促进胃肠道蠕动，能够有效缓解便秘。还可以适量的吃一些香蕉、猕猴桃、火龙果、苹果，也可以喝一些蜂蜜水，也可以在医生的指导下使用开塞露来通便。肝硬化出现便秘的现象，肠道内会积聚氨，会导致肝性脑病发作。便秘的患者一定要避免久坐，饮食要避免辛辣、油腻、刺激的食物，可以少食多餐，可以适当的进行运动。

肝硬化患者有便秘的症状，要多吃些含纤维多的食物，比如可以多吃些白菜、菠菜以及其他的水果和蔬菜，但不要吃萝卜，芹菜等比较硬的蔬菜，以免引起消化道出血。严重者可在医生的指导下用润肠通便的药物。

肝硬化患者还需要适当的活动来促进肠胃蠕动，也可适当按摩腹部来减轻便秘，由于大多数患者精神上会存在焦虑不安，也会影响到肠道功能，要及时调整，保持心情舒畅。

1.多喝水，吃小米粥，还可以加入黑豆、红豆、谷类作为日常早晚餐的主食。还应该适当喝酸奶，增加肠胃益生菌，促进肠胃蠕动。

2.每天锻炼，适当的体育锻炼，每次确保慢跑30分钟，每周5-6次。

3.建议患者经常做腹肌和肛周肌的训练。

可以以站姿或半蹲姿做提肛运动，保持姿势3秒，然后放松肛周肌肉，反复训练，每天40次，早中晚各3次。

如果习惯性便秘，每天顺时针揉腹部50次，睡前一次。

最后需要强调的是，如果肝硬化患者伴有胃静脉曲张，并有便秘，则禁止食用粗纤维食物，如芹菜；多吃蔬菜，主要是蔬菜和菠菜。另外，一定要感觉舒服！

邯郸市肝病研究所研发的中医疏通化纤法在治疗肝硬化方面有显著效果，中医疏通化纤法针对肝硬化慢性肝病“炎症性淤积”的病机特点，以通为法，通过清肝利胆解毒，疏通肝脏管道系统，抑制肝纤维组织增生，促进肝纤维降解与吸收，调节和增强机体的免疫功能，从根本上逆转肝纤维化、治疗肝硬化。

肝硬化患者怎么预防便秘

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