【清热养阴除湿丸】 用于治疗痛风,类风湿性疾病,类风湿性关节炎,关节红肿,肿胀,热痛,压痛等症状。可用于治疗痛风急性期强直性脊柱炎效果很好,深受患者好评。北京专家在养生堂推荐,每盒10袋,一次1袋,一日3次,5盒一个疗程。
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一日三餐,晚餐为重。在一天的饮食中,晚餐不仅仅是为身体补充能量,更承载着调整机体状态的重任。尤其是对老年人而言,晚餐吃得好坏,直接影响健康乃至寿命。许多人却忽视了晚餐的重要性,有的图方便随便凑合,有的却大鱼大肉“补偿”自己。事实证明,这些饮食误区正在悄悄危害老年人的健康。晚餐究竟该如何吃?为什么老年人更需要重视晚餐?从中医的角度来看,晚餐不仅关乎脾胃运化的调节,更关乎五脏的平衡与气血的通畅。古人云:“人之寿夭,皆系于气血”,而晚餐作为一天中最后的一餐,承担了疏通气血、调理脏腑的重要任务。合理安排晚餐,不仅能够改善老年人的体质,还能帮助预防常见疾病。首先,为什么晚餐吃得太晚、吃得太多都不好?在中医看来,人体的消化吸收需要顺应天地阴阳变化,夜晚属阴,人体阳气收敛,消化功能趋于低谷。如果晚餐时间过晚,或者摄入过多高脂高盐食物,就会加重脾胃负担,导致湿热内生,久而久之引发脾胃虚弱、痰湿堆积等问题。2024年的最新研究也进一步证实了这一点:长期晚餐过晚的老年人,胃肠疾病和代谢综合症的发生率显著升高。
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