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舞蹈培训班老师讲解到芭蕾没有捷径，一个动作练习1万次和练习10次是会有质的区别，当然前提是一定要用对的方法。错误的动作练习再多还是错的。尤其是小朋友，基础非常重要，一定要明白老师说的是什么，用正确的方法学习芭蕾。其次，就是反复练习。
一、Tendu意思是“延伸，拉伸”
每一个擦地经过demi-pointe，一直推到脚趾尖尖，重心正确，充分外开，每一个认真的擦地都是为之后的组合做准备，养成了脚一离开地面就要绷脚的习惯。
二、Plié意思是“弯曲”
每一个蹲的练习都是为之后不同难度的跳跃做准备的，起跳前，起跳后都必须蹲，让肌肉有控制，腿部的动作才能做得有弹性和精准。
Isee灰姑娘是一家专注于培养和提升儿童综合艺术素质的教育机构。通过完善的课程研发、培训、督导机制。使得Isee灰姑娘的孩子们在全国任何城市与校区都能接受到Isee灰姑娘最标准，最前沿的课程体系，让孩子们快乐成长学习。
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