mine 发表于 2018-8-21 11:49:10
口臭如果不及时解决的话，口腔菌群的数量将会大大提高，牙周、牙龈等口腔问题会频频发生。虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味功能。
1、注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔，也可用舌刷清洁舌背部能明显改善口臭。刷牙结合刷舌能减少挥发物，为避免刺激引起的呕吐反射，推荐先清洁舌背部再刷牙。
2、戒烟，戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有异味的、不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
3、漱口水，理想的漱口水应当具备低浓度、有效、在口腔中较长时间的保持有效浓度且无刺激性的。含杀菌因子的漱口液作用时间短，长期应用容易造成口腔细菌群失调，不是抑制口臭的理想办法。
全植物抑菌成分的漱口液——卫思达多肽植物漱口水，纯中药萃取，不含酒精香精，温和不刺激，清理口腔，消除细菌，降火，能够快速促进免疫、抗菌抗病毒,口感温和，能帮助调理口腔环境，抑制有害细菌，从而预防病从口入。
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