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防治蛀牙有哪些方法

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mine 发表于 2018-8-1 11:55:26
蛀牙是一种很常见牙体硬组织问题,是牙齿在以细菌为主的多种外界因素的影响下,牙齿的牙釉质、牙本质或牙骨质发生的一种慢性进行性破坏的疾病。

生活水平得以逐步的提高,现今许多人不愁穿不愁吃。而现在的糖果等甜味可口的食物对于人们而言,犹如人间美味般,噬甜似乎成为了他们当中一些人的一大标志。因为如此,蛀牙这个现象,就像是“飞入寻常百姓家”般普遍。防治蛀牙怎么办?

1、养成良好的刷牙习惯:早晚各刷一次,晚上睡觉前一定要刷牙。另外在吃完东西后,最好也能刷牙,或是漱口冲淡口腔内食物发酸的机会。

2、使用正确的刷牙方法:选用适当的牙刷,且刷牙时不需太用力,若有食物残渣在牙齿间的隙缝,可使用牙线。

3、少吃零食,尤其是甜食:吃零食会影响正餐的进食,也会使食物残留在牙齿的时间拉长,而使腐蚀牙齿的微生物得以生长,加速牙齿的损害。

4、定期口腔检查:每半年作口腔检查,可早期发现,早期治疗。

5、适宜每天使用漱口水,有助于预防牙龈问题,减少口腔细菌,保护口腔黏膜,全面保护口腔。卫思达多肽植物漱口水,纯中药萃取,不含酒精香精,温和不刺激,清理口腔,消除细菌,降火,能有效调理口腔环境,抑制有害细菌,从而预防病从口入。

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