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遗尿症的缓解方法有哪些?

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北上广不相信 发表于 2018-7-25 10:50:24
  儿童遗尿症应该如何治疗?人的身体就像一台神奇的机器,当这台机器的某一部分出现问题的时候,身体就会出现一些小状况来提醒我们的注意。然而,每天忙碌的生活是否让你对这些健康警报视而不见了呢?
  遗尿症缓解的方法:
  1、调整饮食
  每天下午4点以后少饮水,晚饭好少吃流质,宜偏咸偏干些,临睡前不要喝水(夏天除外),也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶,以减少夜里膀胱的贮尿量。
  2、建立合理的生活制度
  应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被大人唤醒起床小便。
  3、睡前不宜过分兴奋
  应养成孩子按时睡眠的习惯,睡前家长不可逗孩子,不可让孩子兴奋,不可让孩子剧烈活动,不可看惊险紧张的影视片,以免使孩子过度兴奋。
  4、临上床前把小便排干净
  要养成孩子每天睡前把小便排干净的习惯,以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭,应尽可能在临睡之前给孩子洗澡,使其能舒适入睡,这样可减少尿床。
  温馨提示:希望以上对您有所帮助,如果您还有什么不明白的地方,可以直接添加微信“adhd120”与心医生进行交流!给孩子一个健康的身心,美好的未来!

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