平时爸爸妈妈要怎么训练孩子注意力？

**zswy68** · 发表于 2018-5-30 13:39:12

　　很多孩子家长不理解注意力不集中是怎么回事?注意力不集中，临床上称为注意力障碍，是儿童多动症的典型症状表现。儿童注意不集中对孩子的学习和生活都有极大的影响，轻者学习困难，重者走上犯罪的道路。所以，及时训练孩子的注意力可以有效杜绝此类危害。但是，要怎么训练注意力才有效呢?不了解注意力不集中，很多家长会盲目进行训练。
　　儿童注意力家庭训练(初级)方法：
　　1、设置任务让孩子分清主次：家长可以适当的给孩子制定目标和任务，要求孩子在一定时间内只能做某件事，让孩子养成合理安排时间的习惯。
　　2、精心呵护孩子在生活中的各个方面：孩子的饮食和睡眠也很重要，营养不良，睡眠不足，孩子的大脑处于不良的状态，孩子是无法集中注意力的。
　　3、多给孩子一些正能量：父母关心孩子、理解孩子、尊重孩子，建立其自尊和自信。孩子具备独立精神和自理能力，自我控制能力强，才能集中注意力。
　　4、把影响因素降到最少：保持环境的安静，减少可能分散孩子注意力的因素，也是很重要的环节。
　　警惕!注意力训练需适度，严重得儿童要及时就医!
　　据临床统计，82.8%的注意力不集中是由多动症引起的，多动症是一种高发的儿童发育行为疾病，常导致儿童学习困难、冲动任性、脾气暴躁、没有耐心，或者马虎粗心、不能保持安静等行为，以及形成情绪障碍、心理行为障碍等多重障碍。
　　合肥仁爱中医医院医生温馨提示：注意力不集中是属于大脑发育行为疾病，需要找专业的医院和医生检查诊疗，单一的家庭训练并不能改善注意力不集中的现象，家长千万不要随便给孩子服用提高注意力的一些西药，这样只会加重孩子的病情，而且会有很大的副作用，希望孩子早日康复！

平时爸爸妈妈要怎么训练孩子注意力？

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