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1.秋季气候干燥，易使人产生烦躁、抑郁等不良情绪。因此，精神调养也是秋分养生的重要方面。保持乐观情绪，收敛神气，避免过度思虑和情绪波动。多参加户外活动，如登高远眺、散步等，有助于缓解压力，消除不良情绪。同时，保证充足的睡眠，也是保持精神饱满的关键。

2.9月20日，日本首相岸田文雄刚刚在首相官邸举行记者会，通报自己已经与国际原子能机构总干事长举行了电话会谈，同意中国加入监测机制，日本接纳中国派员到福岛核电站展开核污水的检测。

3.改革关乎方向，创新决胜未来。保利集团聚焦于企业长远发展，把握科技创新这一推动改革发展的“头号”工程，坚定担当以科技创新助力推动中国式现代化的实干家。保利国际加快现代工程技术创新，下属保利长大在阳江海溪公路项目中采用世界桥梁建设最新工艺钢混结合段工艺、全球最智能的塔机建设斜拉桥索塔，助力国家立体交通体系建设；保利中轻统筹强化关键核心技术攻关，下属中国造纸院聚焦纸基功能复合材料领域，打造研发、中试和高端特种纤维材料生产综合基地，加快战新产业孵化培育；保利工艺抓紧打造自主可控的产业链供应链，下属中博世金将金融科技与传统产业结合，推动量化交易系统研发搭建，以AI技术赋能经营管理；保利华信加快新一代信息技术全方位全链条普及应用，下属中盈优创攻坚6G空天地一体网络、算力网络、AI大模型、数字孪生领域，致力成为“数字化全栈能力提供商”。连日来，保利集团广大干部职工认真学习党的二十届三中全会精神，深刻领悟全会就进一步全面深化改革、推进中国式现代化作出的战略部署。从车间厂房到服务一线，从戈壁荒原到山海之间，保利人将全会精神转化为要改革、要发展的责任担当和实干气魄，为全面实现中国式现代化贡献保利力量。