计算好排卵期，医羽3.8女神节助你好孕

医羽自助 · 发表于 2019-3-18 16:29:54

据医羽自助了解，作为还没有成功晋级的夫妻们，备孕过程中是不是会很迷茫？没关系，医羽今天给备孕的你们准备了各式备孕妙招，绝对的业界良心。

先来看看备孕期间的小疑问吧：

1、计算好排卵期，性生活次数足够多，就一定能够怀孕了吗？

每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会，那就是你的排卵期了。但不幸的是并不是每次都能碰上排卵，所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁，这也可能导致老化精子与卵细胞结合。

2、只要不超过35岁，生殖能力应该没问题吧？

虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但不少20多岁的女性同样会有不孕的问题。女性在20多岁时生殖能力的确是最强的，但随着年龄的增长，即使没到35岁，生殖能力依然会随年龄而减弱。要把握24-30岁这个生育力最旺盛的时间段，有利于宝宝的体质发育。

3、月经正常，曾经怀过孕，只要停止避孕就能怀上孩子了吗？

服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。

4、夫妻俩身体都很健康，所以可以顺其自然，没有必要做一些孕前检查？

你可能身体看起来很健康，但不代表着你的生育能力也一样健康。事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上可能是致病基因的携带者。

5、孕前检查只是女人的事情吗?

“对于检查，男人没有豁免权。”体检对男方来说也非常重要，其中精液检查最能体现男性目前的生育状态，其次还有血尿常规，甲乙丙肝病毒，高危人群筛查梅毒、艾滋病病毒检测等。如果精子畸形率很高，同样也会影响胚胎的发育生长。

6、可以等怀孕了再开始补充营养吗？

好多育龄女性都是在月经逾期不来时才会意识到是不是怀孕了，然后去药店买来早孕试纸，或者到医院去证实，因此很多在孕前就要注意的问题根本没有来得及准备。

7、备孕饮食会吃越多越有营养吗？

备孕时的饮食也不是说越多越好的，比如一味的摄入高脂肪、高蛋白的食物也决不是什么高明之举，甚至还会带来意想不到的后果。

首先，要养成良好的饮食习惯。吃东西要多样化，补充营养要遵循科学、合理的原则，应特别注意蛋白质、矿物质和维生素的摄入。注意食物的选择，避免食用被污染的食物。

8、怀孕前只需戒烟戒酒，远离辐射，就够了吗？

由于缺少经验，很多夫妇在准备怀孕前都会自然地想到要提前戒烟戒酒，认为这样就可以孕育一个健康的宝宝了。殊不知，一些平常生活中的恶习同样会影响宝宝的发育健康。

受孕时男女双方的健康状况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此，应认真细心地选择受孕时机，选择在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。

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