矮小症孩子要注意饮食习惯

**zswy68** · 发表于 2018-4-23 13:46:44

　　矮小症孩子家长要多注意孩子平时饮食习惯，生活中不知道哪些事物能给孩子吃哪些不能。合肥仁爱中医医院医生做出了如下提示：
　　一、充足均衡的营养素供给是生长发育的物质基础
　　无论是矮小还是性早熟儿童，在饮食方面，都是以平衡的饮食为好，即荤菜、素菜合理搭配，粗粮、细粮均衡摄入。由于是生长发育期儿童，基本营养素还是要保证的。建议每天能坚持喝1~2袋牛奶，1个鸡蛋(不管采用何种烹饪方式，也不管是单独食用还是通过加入菜中还是汤中，只要烧熟就行)，其他荤菜需要适当限制。虽然牛奶、鸡蛋也不能保证安全，但过于限制肯定不利。
　　二、忌服食品
　　1.营养少但却能增加饱腹感的食品不利于孩子长高。这些食品影响孩子对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终营养不良导致矮小症。
　　2.各种碳酸饮料，就是影响孩子身材发育的一类主要食品。有资料表明，过于偏爱饮用碳酸饮料的儿童60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓，导致矮小症。
　　3.过多食用各种糖果.
　　4.油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，虽然它提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，儿童如果嗜好食用这类食品，可导致营养不良影响身高发育，而导致矮小症。所以细心的家长要控制孩子吃肯德基麦当劳的次数，少食用油炸食品。
　　综上所诉，矮小症的原因是由于我们生活中的一些小细节导致的，如果我们能够在疾病发生的前面就去了解这些食物的危害，那么也是可以将疾病积极的预防的。
　　提示：饮食只是矮小症孩子护理的一部分，不同的体质有饮食的宜忌有一定的差异。如果您的孩子患有矮小症，单靠合理的饮食是无法痊愈的，还是要及早治疗。
　　医生温馨提示：如果您还有什么不明白的地方可以直接点击在线咨询，与心医生进行交流!也可以直接拨打全国免费电话：0551-62991811，祝您孩子早日康复。

矮小症孩子要注意饮食习惯

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