自我保健？那是必修课！我会锻炼身体，营养均衡，保持好心态。我还会武装自己的知识库，学习医疗常识，懂得怎么应对小病小痛。别指望药品广告来救我，我自己就是最好的医生。
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每个人都应该关注自己身体，生病是身体对自己最正式的提醒。作为你的身体，我想和你谈谈，当你感到情绪低落、焦虑时，这可能是我在提醒你，你需要关注自己的心理健康。心理健康同样重要，它与你的身体健康状况息息相关。请不要忽视自己的情绪问题，而是尝试寻找解决问题的方法。你可以与家人、朋友交流，也可以寻求专业的帮助。,我将与医生建立平等的合作关系。我尊重医生的专业建议，但最终的药物选择权在我。我会提出问题，探讨疑虑，确保治疗方案符合我的身体状况和生活方式。
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祛风解毒颗粒 【备案号】京药制备字Z20210053000 【成份】土茯苓、金银花、防风、公英、苦地丁、蝉蜕、丹参、赤芍、粉草薛、泽泻、地肤子、白鲜皮、白芷、炙甘草。 【性状】 本品为棕黄色的颗粒;气微，味微苦。 【功能主治】 袪风活血，解毒祛瘀，除湿止痒。用于风湿热毒蕴肤之证。症见周身瘙痒，皮损潮红，甚者渗液流脂水，伴心烦口渴，大便干，舌红苔薄黄或黄腻，脉滑或数;过敏性紫癫，血管神经性水肿见上述证候者。 【规格】每1g相当于饮片1.32g1 【用法用量】开水冲服。一次2袋，一日2次，或遵医嘱。 【贮藏】密封。 【包装规格】聚酯/铝/聚乙烯药品包装用复合膜,每袋装13%，每盒装10袋。 【有效期】18个月 【配制单位名称】中国中医科学院西苑医院 【配制地址】北京市海淀区西苑操场1号
我不会盲目跟风，不会因为广告里的模特笑得甜就买买买。我得要亲自了解，深入探究，确保每一次吃药、每一次治疗，都是出于我的知情同意，而不是别人的利益驱动。,我不会让别人说了算。我不会因为某个明星代言就跟着买。我得亲自查证，仔细分辨，直到我确信无疑。我需要的是效果，是适合我自己的东西，不是什么都能往嘴里送。
药厂生产药品的时候，原料这事儿可大着呢！要是有的药厂为了省那一丁点儿钱，用了劣质原料，那咱们吃下去的药，能好到哪儿去？还有那个质量控制，这可是保证药品好坏的关键啊！万一有的药厂在这上面偷工减料，那咱们岂不是倒霉透顶？,那些不用处方的药，我也不随便来。我会仔细读说明书，有啥不懂的就问。安全第一，不能因为方便就冒风险。
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