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自贡摆脱小三的公司,摆脱小三

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挽救婚姻咨询 发表于 2024-6-7 10:40:49
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自贡摆脱的公司,摆脱怀孕了算重婚吗、怀孕了该怎么办你“情绪上头”的时候,他躲开。等你“情绪下头”的时候,他试探,从沙发到,从倒水到做早饭……他这是在“调教”你。让你接受现状,只要不闹,他会给你仨瓜俩枣作为补偿的。在我的课程中,在咨询中,我经常教妻子如何“反向调教”男人的情绪,如何利用情绪引导男人的行为,只有掌控了情绪的钥匙,女人才能真正翻盘。4.挽救关系第四步:向下兼容挽回的过程,其实是一个做手术的过程,你拿的是手术刀,还是屠刀,完全取决于你对当时当刻的局势的把握。比如,你是否懂得,在关系中,你的“向下兼容”的能力,决定了你是否在关系中处于高位。很多妻子,只会“向上抓取”,这就决定了她只能是情感中的低位。前两天,有个学员跟我说,卢老师,我回归了,我知道,这时候应该修复关系,我要给他一些情绪价值。比如前几天是我的生日,他送给我99朵玫瑰,我记得您让我给他“正反馈”:我已经有十多年没有从你这里收到花了,我谢谢你。为什么我就不高兴了,晚上就拒绝和我过生活了?我说,你前半句其实还是在“向上抓取”——其实还是在“隐性攻击”你:你欠我的实在太多了。你会怎么想呢?他觉得,我给你买花就是为了让你翻篇,你非但不翻篇,反而给了你攻击我的机会,我越是对你好,你就越是翻旧账是吗?那干脆我不要付出了。但是你这句话要是放在高情商的男人那里,是没问题的。可惜你不是高情商的男人,你要他对你好,就必须要学会“向下兼容”。你就说:谢谢你,我非常开心。就完事了。5.挽救婚姻第五步:讨价还价我经常说,男人背叛的本质原因不是男人不负责,而是妻子不负责。因为男人从本质上就是有“多偶属性”的。只要环境适合,只要有机会,他们都是“蠢蠢欲动”的。所以妻子不能给男人创造机会,创造环境,不能失去对男人的控制。但是很多妻子不擅长“竞争路径”。在女性世界里,“退让”意味着“入局”。在世界里,“退让”意味着你就“出局”了。男人刚刚回归的时候,付出的能量如果是100分,那么1个星期后,1个月后,3个月后,乃至半年后,他的付出就有逐步递减的趋势。因为在感情中,男人的主导思想,就是“付出非常小”和“收益非常大”原则。没错,这就是商人的法则。但是女人则不管“性价比”。她总以为,我要给男人机会,我要给他过渡期,我要让一步,让他看到我对他的体谅……很多妻子为什么在感情中受苦,就是因为4个字“天聋地哑”。“天聋”是说你听不到男人话语背后的潜台词。“地哑”是你不会表达。比如,男人承诺每天10点前回家,回归后1个星期后,他就开始晚归了。这时候妻子必须要站出来,和男人“谈价钱”。,你必须要说。第二,你必须要知道怎么说。有的妻子是不说,那自然就给了男人进一步试探你的机会。有的妻子说了,但是大吵一架,把男人的愧疚感吵没了,他继续“黑化”就更加理直气壮了。妻子一般都是这么说的:你之前都承诺了,为什么做不到?你晚归也就罢了,为什么不接我电话?你是不是又和那个女人鬼混了?你这样说话,就只能让男人增加“防御”,而不是让男人放下“抵抗”。记住,千万不要跟男人“兴师问罪”,他只能马上跳起来,把你当敌人。这时候,你过去是和他商量的,是从一个善良的角度出发和他谈的。比如你可以这样说:,你一定有什么原因,让你不得不破坏了承诺,这么晚回家。有妻子会说,这不是给男人找借口的机会吗?其实男人愿意找借口,说明他还在意你,咱们要保持这层温情脉脉的面纱,否则这层面纱都没了,就只有撕逼了。男人可能会说,今天要加班,今天有急事……这些理由不重要,重要的是你要做两件事。、立规矩:你可以说:啊,如果你有事,还是给我发个信息,这样免得我担心,因为我们现在刚刚修复关系,信任感还不够,你发个信息,起码表达对我的在意,我也不会用非常坏的恶意揣测你。第二、要补偿:其实你要知道,原谅你是一件非常艰难的事儿,因为我没有安全感,所以,如果你要是破了戒,需要给我补偿,把我的购物车清空了吧。并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现情绪并没有好、坏之分,也不存在真正的“负面情绪”。我们举例来说说情绪,尤其是负面情绪的价值和好意——压抑 · 让你获得安全 我们在生活中,难免遇到让自己觉得难捱的情况,我们时常会忍一忍,虽然我们觉得当时有压抑,但至少当时你获得了安全:在你没有能力或者准备去应对那个冲突时,压抑保护了你。每一个压抑都避免了一次我们暂时不愿意去面对的冲突。至于我们现在还要不要压抑,取决于我们有没有准备好应对一个可能的冲突,或准备好表达真实的自己。每个人都无法避免出现压抑的情绪。当我们还小的时候,我们依赖父母和他人,我们没有足够的能力独立,没有足够的能力保护自己,不压抑几乎是不可能的。压抑让我们退回到自己的空间内,让我们得以喘息和休憩。压抑虽然保证了安全,但是确实委屈甚至扭曲了我们真实的自己,甚至有些人会形成了习惯性的压抑。如果一个人被锁在箱子里很久,他的腿是不能马上站立和走路的。如果我们有了压抑的习惯,我们很难在不需要压抑的时候依旧压抑,会变的特别的委屈和愤怒。愤怒 · 包含着自尊自重的力量 说到愤怒,很多人会觉得可怕、令人害怕和抗拒。实际上愤怒只是一个情绪而已,它和其他所有的情绪一样。会让我们害怕的,是表达愤怒的这个人,所附带的其他破坏性的行为和能量。比如,表达:我很生气,这是愤怒;摔东西、人,也是愤怒。由于承载愤怒的个体是否学会了合理的表达愤怒,而造成的表达方式的不同。但愤怒本身只是种情绪,它并不是一定要或者极端表达。愤怒里包含着力量和自尊自重。当你不断的退缩和被侵犯界限,你很难不愤怒。力量是我们改变的动力:很多你平时无力干、懒得干、不敢干的事情,当你愤怒的时候你就可以做了,而且很可能效率很高。人类很多的作为和精彩,都是一怒之下、盛怒之下做出来的。但由于我们几乎没有学会如何正确的表达情绪。总是在压抑压抑再压抑之后,情绪无法控制了才被迫爆发。所以愤怒就成了与发泄的代言。但真正需要去的,并不是愤怒本身,而是不再压抑愤怒。要认识到:我们身体就像一个容器,当情绪压抑积攒到一定地步,就会像火山爆发一样失控。嫉妒 · 告诉你真正想要的是什么 嫉妒告诉你自己想要的是什么,以及多么想要。若你能够稳住神,不去急于排除这种不快,不去急着诋毁、诽谤、发泄不满,而是能够对自己进行细细的观察:你会发现自己的内心有很多的饥饿,尤其是童年时的完全无助的饥饿。嫉妒来源于我们想要却暂时还没有的东西,或者自己觉得不屑、但有没能获得的东西。简而言之:嫉妒就是我们没能看见、回避和逃避的内在需要。嫉妒本身是一种饥饿感,它不来源于肉体,而来源于精神。填补精神饥饿非常好的方法是:先接纳自己这里是饥饿的,然后如果真的很想要,那就去努力,如果自己不想要,那就的把它放下。虽然自我检查内在需求并不是一条轻易的路,但这是一条通往爱和希望的路。而让我们难受的嫉妒,正是提醒我们看见需要的信号灯。悲伤 · 包含着疗愈与安慰 通常我们在经历着悲伤的时候我们会做什么?疗伤、独处、与自己待在一起、求助或者自怜、整个人没有力量,也没空思考其他的。很多人都不喜欢悲伤。但细细回忆一下,每一次悲伤之后,我们的内在都会进行一次蜕变和升级。我们会经由经验悲伤,变得越来越强韧,越来越接纳,越来越成熟。不要去劝说一个正在悲伤中的人尽快走出悲伤。陪着他,倾听他,对他说:如果你难过就尽情的哭出来。看着他哭个够,就是对他非常好的安慰和爱。相信他在充分的悲伤后会接纳那个巨大的失落,并开始新的生活。每个人都需要时间和时机来整理、面对自己的内在。悲伤的尽头是接纳与转化。一个人若能明白悲伤背后蕴藏着的巨大礼物,那悲伤的使命就完成了,他也会越来越不容易产生悲伤了。无聊 · 孕育着生命的价值和意义 无聊甚至是珍贵的,如果你不急着把它赶走的话。青少年是很容易感到无聊的,此前太小不能够,此后麻木习惯。所以青春期时的无聊感,是一个被包裹的灯笼。如果他不急着跑出屋外,他会发现包裹中的光,而那是他接触自己此生原本使命的良机。年轻的时候总会感慨人生很无聊,我们在百无聊赖中用很多方法发和消磨人生。然后人就长大了,大学挣钱结婚养家,人变得匆忙没有空闲的机会,也习惯了用各种声色来消遣无聊。当我们三十四十五十岁的时候,生命中似乎已经忘记了“无聊”的概念。我们把所有的精力都放在了家庭、事业上,在夜深人静的时候又开始问自己:“我内心真正想要什么,我生命的意义何在?”人生非常重要的并不是动起来,动起来和忙起来很容易;人生非常重要的,是能够静下来:如果我们能够在无聊出现的时候,不回避、不逃避,不急于摆脱这种感觉,与自己内在的感觉见个面,那么你就会在里面探寻到生命真正的意义以及自己的真正需要。无聊或者感觉没劲,那都证明自己现在的生活、或者自己的现状并不是自己想要的,或者不是自己适合的。那么什么才是呢?你可以在“无聊”中寻找,如果你能够在无聊中安静下来,那你一定会找到!焦虑 · 调整你头脑里的刻度 现在很多人都很焦虑,焦虑让我们备受煎熬,甚至觉得很可怕。但它本身包含着极有价值的东西。我们觉得焦虑让我们觉得难受,是因为我们从来都没有在焦虑中,认真的去看看焦虑到底想要带给我们什么讯息。如果我们能在焦虑中安静下来,看看焦虑本身,焦虑会告诉你哪里做错了,哪里的界限是有问题的,哪里该停下来,整理整理,不要一个劲的向前冲。非常常见的产生焦虑的原因是欲望和内在的空虚。你不顾现实而过高的期望自己,有主义倾向,或者强迫性观念。比如你不顾事情的节奏而希望更快、更早、更好。倘若你能深入的察觉你的焦虑,你会看到自己头脑里刻度的偏差。把那个刻度调过来,你就会安然而有效。这非常重要,可以避免你此后很多的挫败、无望、自责、慌乱和。如果你坚持回避情绪,你必将被扰。如果你极力逃开情绪,你将被追上。而如果囚禁它,我祈祷你囚禁不成,因为一旦你成功了,身体就会不得不说话。身体和内在是会通过各种各样的方式与我们沟通的:比如情绪、比如——身体说话的方式是生病,绝大多数的都是因为情绪。所以,请停下来,看看内在真正的声音。没有不好的情绪,只有不被尊重的情绪。深爱为什么不离婚、男人和分手了,他真的放下了吗、男人有怎么办能离婚吗、、我遇到了厉害的怎么办、在外面有离婚吗、之间,给对方一定的私人空间是非常重要的。女人应该学会信任,尊重他的隐私和个人空间,这样的关系才是让人放松的,愿意维持的。找原配该怎么处理、然怕原配妻子说啥、婚姻出现怎么化解、怎样战胜女人、的朋友都有我该怎么办、被缠住了怎么办怀孕了算重婚吗、怀孕了该怎么办婚外情违法吗还是道德范畴的、男方婚内出轨算不算犯法、收拾和男人的方法特征十:固执己见
呼吁严厉打击出轨和知三当三的行为一直威胁我怎么办?怀孕了算重婚吗、怀孕了该怎么办男人出轨的原因、出轨后的表现,想上位能等男人多少年,第三者插足怎么办如何对付第三者男人有外遇还会对有兴趣吗、赶走后你就能获得幸福吗、赶走的手段婚姻里,大都是一些日常琐事,不需要处处论对错,适当的忍让跟原谅是需要的。分手后做朋友,往往会让人陷入一种剪不断、理还乱的情感纠葛中。这种纠葛不仅会影响双方的生活,还可能对新恋情造成不必要的困扰。与你渐行渐远,没有了共同语言
自贡摆脱的公司,摆脱劝退师公司,劝退公司很嚣张用还击吗、缠住不放怎么处理、男人和断不了怎么对付、出轨了怎么办?妻子聪明的做法通过观察男人的这些“异常”行为,可以更早地发现问题的苗头,做出正确的选择。无论如何,如果对方变心了,那么这段感情就已经失去了存在的意义。如果在一段感情中,女人总是轻易地就跟你提分手,而且表现得十分无所谓,这就足以说明,她根本没把这段感情放在心上。正如歌德所言:“谁不能主宰自己,谁就永远是一个奴隶。”我们要做自己情感的主人,而不是被男人的行为所左右。
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