绵阳骨质疏松怎么调理?教你一个方法-简单实用

**绵阳叶老师** · 发表于 2024-6-4 11:33:29

绵阳骨质疏松怎么调理?教你一个方法-简单实用

      绵阳骨质疏松建议（买真高山放养）的（真纯羊奶粉）真高山更好

先说一下，我对骨质疏松的认知：

         骨质疏松：主要特征是骨密度和骨质量下降，骨质之间的间隙增多、增大，使骨脆性增加，形成易发生骨折、易发生瘀堵性疼痛等不舒服的表现。

         因为：骨质之间的间隙增多、增大，所于，更容易受“风、寒、暑、湿、燥火、气滞血瘀堵”等内外之邪侵袭，从而发生：反复疼痛等瘀堵表现。

         因为：很多的西医是研究结构学的，所于，很多西医看到流失的是骨钙，就认为，骨质疏松是缺钙，这个关点，表面是正确的，但我个人认为，不是根源！

参考一些医书记载，基本总结就是“肾主骨生髓”，骨的问题先考虑肾！

         具体参考如下：《素问·宣明五气篇》：“肾主骨。”《素问·痿论》：“肾主身之骨髓。”
《素问·六节藏象论》：“肾者……其充在骨。”《素问·阴阳应象大论》：“肾生骨髓。”《素问·逆调论》：“肾不生则髓不能满。”《素问·五脏生成篇》：“诸髓者，皆属于脑。”《素问·平人气象论》：“肾藏骨髓之气。”《灵枢·海论》：“脑为髓之海。”本段内容源摘自网络，仅供参考。

         总结这些医书的记载，再根据我的实践经验，个人认为：肾主骨生髓，是肾精化生骨髓，骨髓化生骨钙，骨钙决定骨密度的质量，骨质疏松的根源在于肾。

      因此，我个人认为：骨质疏松不是什么病，骨质疏松是肾虚的一种动态表现而己，就想当于大家的电动车跑不快了，应该先检查电池是否有充足的电！

      因为：身体是一个消耗器官，所于，身体内的一切动态物质，都是实时变化的，例如：精气血液，身体内的“钙”是精的一种化生，所于，钙也是动态变化的，不固定的！

      所于：有些人骨质疏松之后，连续喝几个月（真高山放养）的（真纯羊奶粉），就有明显的效果，就得到了很好的缓解，但是：停一年半载，又感觉复发，就是这个原因，骨钙是随肾精的变化而变化的，是动态的，而不是固定的！

      针对骨质疏松要补肾虚这个问题，我建议朋友们：长期滋补肾虚，效果更好。

         在这里，绵阳叶老师建议：

      购买（真高山放养）的（真纯羊奶粉），针对很多虚弱（包括肾虚），真高山更好，有医书记载为重要证据之一。

      参考《本草纲目》258页中记载：“羊奶甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺，治消渴、疗虚劳，利皮肤、润毛发，和小肠、利大肠”，本句摘自网传版。


      还要长期坚持：适量、适当的运动，以达到（活血化瘀、疏通经络）的养生作用，运动是天然的疏通方法，也是不要钱的方法，贵在坚持。

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