作为家长，这份儿童抗流感指南你务必要收藏！

流感是由流感病毒所引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病，是人类面临的主要公共健康问题之一。在全球，每年多达65万人死于流感性感冒有关的呼吸系统疾病。在我国，超额死亡人数约达20万！

如果将上述数据细化到具体人群，儿童流感指数堪忧。WHO 统计，全球每年儿童流感发病率为20~30%，相当于每4个儿童就有一个患病。

国家卫健委表示，根据既往监测，我国特别是北方地区的流感高峰时段是12月~1月；儿童每年流感发生率是成人的1.5~3倍；流感流行时，学龄前儿童的感染率超过40%！

威海市立医院儿科主任医师介绍，从儿科门诊情况看，高峰期从11月26日开始，这波峰来的比往年更快更猛烈。12月3日开始，儿科已出现接诊量井喷状态，最高峰一天接诊了660余人，比往常日接诊量高出一倍。

流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。流感传染范围和渠道非常广，所以一些抵抗力弱、免疫功能弱的人群便成为流感的高风险人群。

儿童每年流感发生率是成人的1.5-3倍， 流感流行时，学龄前儿童的感染率超过40%，学龄儿童的感染率超过30%； 婴幼儿（≤2岁）在流感季节因患流感而住院的发生率是2岁以上年龄组的12倍，中度或重度流感样患儿中，三分之一会出现严重并发症。

一般情况下，健康的儿童感染流感病毒以后可能仅仅表现为轻型流感，常常突然地起病，主要的症状为：

发烧，最高时候体温可达到39～40度，常可伴有畏寒、寒战，也就是打哆嗦。

因为高烧的时候脑代谢产物增多，往往有孩子会出现这种头痛的症状以及有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等等表现。

再有孩子可能会出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞这些感冒的症状，少部分可能会有消化道的表现，比如恶心呕吐腹泻等等，而且这个症状多于成人。

如何预防以及护理宝宝流感？

一是接种疫苗。相信大人们小的时候都有接种过流感疫苗，小朋友6个月以后，妈妈就可以带到接种医院，询问医生建议，能接种疫苗，会很大程度上避免宝宝得流感的几率。

二是日常预防工作要做好。预防流感，最重要的就是防止“病从口入”，日常预防工作上做好洗手是非常重要的，教孩子正确的洗手方式，养成饭前便后洗手的好习惯。家里要保证空气的流通，避免细菌病毒的滋生，所以要定期开窗让室内空气对流，定期做好家庭卫生清洁打扫，孩子的物品消毒，更换枕套被套。此外在流感季，家长要尽量不带孩子去往人群密集的场所，避免交叉感染。

三是健康饮食。多吃色彩丰富的天然食物，比如说橙子、草莓、西红柿，富含高维C。另外，肉、蛋一定要煮熟再食用，这样你能够够保证流感病毒足够多的被高温消灭。

接种疫苗是所有儿童必须要进行的，但是对于疫苗的吸收程度和免疫能力每一个人都不同，所以预防儿童最根本的办法还是要从日常预防工作和健康饮食做起，做好流感预防工作从源头杀菌 ，“丸卫士”离子速净水则是从根源上保护儿童的做最好举措。

“丸卫士”离子速净水正是儿童预防流感的首要选择，“丸卫士”离子速净水采用的是日本的高科技水分子裂变技术，使纯水变成ph高达12.5的离子水，可以从源头100%纯水杀菌 ，零添加零刺激， 可以杀灭99%的生活中常见病毒细菌。根据日本食品分析中心（JFRL）按日本国家食品级标准进行成分分析检验结果显示，使用过程中100%对人体无伤害、无刺激，特别是儿童、孕妇等群体更是无伤害。

家长朋友们在日常生活中，可以用离子速净水无论室外玩耍还是室内休息给孩子喷手；吃饭之后给孩子漱口，保持口腔卫生；液体兑在空气加湿器里，外出活动时喷在孩子口罩里用于除菌消毒。“丸卫士”离子速净水还会在孩子口鼻内形成一层”量子水膜”，避免细菌二次侵入，是避免儿童被传染的有效途径！

虽然流感传染性强，但可防可控。大家在生活中一定要提高警惕，用“丸卫士”离子速净水为你的生活保驾护航，从根源上避免传染，希望每个妈妈都能保护好家里的孩子，远离流感！