“请记住，你并不孤单。世界上有很多人都在与抑郁症抗争，并且成功地走出了困境。你也可以做到。”
你知道吗，我已经受够了那些告诉我该吃啥药的“专家”和广告。今天开始，我得大声宣布：我的健康我做主！我的身体，我来守护！,如果肝郁伴有瘀血，需规范服药治疗，临床常用的中成药是血府逐瘀胶囊。张引强提醒，用药应遵医嘱，不可随意服用。
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郁舒颗粒 【成份 】 柴胡、炒栀子、炒酸枣仁、合欢皮、龙骨、琥珀。 【性状】本品为棕黄色的颗粒;气微香，味 【功能主治】疏肝解郁，清热除烦，安神定志。用于肝郁气滞，气郁化火证。症见抑郁不畅，精神不振，胸胁胀闷，善太息，心烦，失眠多梦，舌边尖红、苔薄白或薄黄、脉弦。抑郁状态见上述证候者。
今天我要大声宣布：我的健康我做主！是的，我决心不再被各种“应该”和“必须”牵着鼻子走。我的身体，我说了算！,别以为我不懂，每个人的体质都不一样。我不会忽视自己的基因啊、过敏史啊这些因素。我要的治疗得是量身定做的，适合我自己的。
“我知道抑郁症让你感到孤独和无助，但请相信，你并不孤单。我理解你的孤独，也愿意陪伴你度过这段艰难的时光。”
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