中药减肥秘方让你泡泡脚就能瘦

**aaandy123** 发表于 2019-1-15 04:03:38 · **aaandy123** 发表于 2019-1-15 04:03:38

在生活中，不少朋友想减肥，但是不知道什么方法是好的。怎样可以减肥呢?其实利用中药减肥就是一种很好的方法哦，中医博大精深，对于瘦身还是有一套的。今天小编就给大家介绍一些泡脚的重要减肥秘方，来看看吧。

中药减肥秘方一：冬瓜皮+中药泡脚减肥配方

1、冬瓜皮+中药泡脚减肥的主要配方是：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。

2、水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。

3、每日一次，20-30天为一疗程。

中药减肥秘方二：红花、苏木、牛膝泡脚减肥配方

1、中药配方：红花、苏木、牛膝，每种各10克。

2、红花、苏木、牛膝具有活血通经络的作用。

3、首先是先选一个铝盆，加入水和药材煮沸，再用一个耐热的架子，把铝盆放在上面，然后把脚放到上面熏，等到能忍受温度了，再把脚放进盆里泡。

中药减肥秘方三：山楂、当归泡脚减肥配方

1、山楂当归配方：山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。

2、将以上中药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚。

3、每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。

怎样可以减肥?以上介绍的重要减肥泡脚秘方还是很不错的，想一想，只有在生活中每天利用中药进行泡脚，既享受又能瘦身，这种方法去哪找呢，你说是不?所以大家赶紧把这些秘方记下来吧!

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