绵阳适合熬夜女性的保健食物

**绵阳叶老师** · 发表于 2024-4-24 22:05:20

绵阳适合熬夜女性的保健食物

   熬夜，很多人都知道，是伤肝、伤神的，肝藏血、神是精气血充足的表现，髓生血，从而：究其根源，熬夜是伤肾的，因为：肾系统是精气血的重要源头枢纽！

   参考《医学衷中参西录·医论》中记载：“脑为髓海，乃聚髓处，非生髓之处，究其本源，实由肾中真阴真阳之气酝酿化合而成，缘督脉上升而贯注于脑。”

   由此可见，肾藏精，精生髓，髓生血，髓聚于脑，所以：肾系统为生髓之官，脑为聚髓之海，精虚弱，髓就虚弱，则气血就虚弱。

      如果，肾精充足，髓海得养，大脑发育健全，则精神饱满、注意力集中、语言清晰、思维敏捷、耳聪目明；反之，则表现为精神萎顿、思维缓慢、头晕眼花、耳鸣、失眠和健忘。

         熬夜，伤的就是肝血、伤的就是脑神髓，究其根源是伤的精气血，是伤的肾系统！

      从上面这段话的逻辑关系，我们得出结论：熬夜应该吃的补品，是必须具有补肾虚、益精气作用的食品！

绵阳叶老师建议：买真高山放养（的）真纯羊奶粉，没有添加剂，针对很多虚弱（包括：肾虚弱），效果更好，可以试用参考，可以比质量、比效果。

推荐（真高山放养）的（真纯羊奶粉）的依据：

参考《本草纲目》258页中记载：“羊奶甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺，治消渴、疗虚劳，利皮肤、润毛发，和小肠、利大肠”，本句摘自网传版。

参考《本草纲目》和其它医书的羊奶记载，羊奶具有补肾虚、益精气的作用，说得通俗易懂一点，就是：羊奶有益于精气血，适合（精气血虚弱）的人长期食用！

绵阳经常熬夜吃什么补品-建议买（真高山放养）的（真纯羊奶粉）真的更好

绵阳适合熬夜女性的保健食物

绵阳适合熬夜女性的保健食物

网站推荐 /1