什么方法治疗失眠才安全有效

失眠，仿佛已经成为学生党和上班族的标配。他们面临着学业和生活的压力，失眠对他们来说已经成为一种常态，所以完全不重视，任其发展。但是研究证实，长期失眠的危害非常严重，如果不及时进行治疗，那么后果将是你不愿意看到的。

那么失眠到底有什么危害呢？

1.导致记忆力下降，神经衰弱，健忘症

神经中枢功能紊乱，造成神经衰弱引起健忘症，注意力不集中，精神疲乏！

2.免疫力低下、影响性兴奋、易患阳痿

患有神经衰弱的失眠者，因忧愁苦闷、焦虑不安而影响性兴奋，常服用镇静安眠的药物，对性兴奋与性功能产生强烈的抑制作用，导致性功能障碍，易患阳痿。

3.面色无光、皮肤干涩、色斑皱纹、面色无光

在失眠作用下，血压持续升高，损害心脏和大脑。研究表明，如果人7天连续不睡觉，会导致大脑突然死亡，长期失眠使人精神崩溃，彻底发疯，容易猝死！

4.引发高血压、加速衰老，缩短寿命

长期失眠、多梦、入睡困难等导致女性雌激素水平升高,诱发多种疾病，严重者可导致死亡。

因此，失眠不能拖，一定要及时进行治疗。可是用什么方法治疗失眠才是最有效最安全的办法呢？

失眠的主要原因是患者在进入睡眠状态时其脑电波α波呈慢波化、波幅较低，缺少调幅现象。要想从根本上治愈失眠，那么必须恢复患者紊乱的脑电波，才能真正实现自然睡眠、轻松睡眠。

大脑生物反馈技术作为行为医学的重要治疗手段，是连接传统医学、社会学、心理学、脑科学的桥梁。以其特有的“生物-心理-社会”的医学模式，在普通医学和精神卫生领域均有应用。近几年随着生物医学设备的发展、临床操作程序的完善以及研究方法的不断提高，大脑生物反馈技术被广泛应用于儿童发育行为疾病的临床治疗上。

润之杰大脑生物反馈治疗仪与其他治疗仪不同的是本仪器采用的是智能化一对一治疗，以每个患者的个体信息为基础决定个性治疗方案。运用操作性条件反射原理，通过EEG传感器采集并放大脑电微弱信号，并智能化处理脑电波中的a波谱,治疗过程中将脑电模式反馈给患者让他们知道脑电的变化，通过自身调节来改变脑电波形，强化诱导a波成分的序化，抑制θ波的产生，以达到治疗的目的。

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