如何补充维生素可以预防多动症?

**北上广不相信** 发表于 2019-8-19 10:02:29 · **北上广不相信** 发表于 2019-8-19 10:02:29

　　夏天的时候，孩子表现得比较活跃，那是很正常的，因为人的情绪也会受到天气的影响，不过，如果孩子过分活跃，而且有一种停不下来的趋势，我们就应该看看孩子是不是有儿童多动症了，如果是，相关的饮食疗法是必不可少的，那么夏天多动着儿童的饮食应该注意什么呢?
　　1、可乐饮料：可乐口感刺激甜爽，很多人夏天喜欢喝可乐，但是可乐含有较高的咖啡因，而咖啡因是一种中枢兴奋剂，可加重多动症病情，故多动症患儿不宜饮用。
　　2、果汁饮料：果汁饮料分为纯果汁饮料和含果汁饮料两种。纯果汁饮料营养丰富，热量较低适合大多数人饮用，但是夏天纯果汁饮料很容易发生变质，保存时一定要注意。含果汁饮料是由一定的纯果汁加色素、糖和水配出来的，其中人工色素的危害却不容忽视，目前研究表明，人工色素在体内的蓄积和儿童多动症、多动症的发生有关。
　　3、茶饮料：茶饮料含有茶单宁、茶多酚等多种成分，对人体具有一定的保健作用。具有解渴、利尿及防暑降温功效。但对于正在服用在中药治疗的多动症患儿，应注意和药物间隔开一定的时间。因为中药中的成份比较复杂，绝大多数属有机物，容易与茶水中的碱性物质起化学反应，改变中药成份的药用性能，所以，中药不应该与任何茶类同服。
　　郑州市第二中医院医生温馨提醒家长：儿童多动症患儿保持自信是很有必要的，因为在学习方面，儿童多动症患儿往往会比别人差，在这种情况下，我们要帮助他们克服自卑的心理。