口臭,相信不少人有过这个经历,想起来就感到尴尬,因为口臭影响着人们的生活、社交、工作,但是却无可奈何,只能采用一些喷香水,嚼口香糖的方法,但是结果都是不好,那么,口臭怎么治?去除口臭该用什么方法呢? 1、保持口腔卫生 口气主要来源于口腔中,口腔的卫生状况直接影响了口腔的气味。生活中养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,如果患有口腔疾病,及时进行医治,有条件的可以定期洗牙,清洁口腔。 2、饮食控制 控制自身饮食很重要,这时的饮食如果摄入过多油腻荤腥、带有辛辣味道的食物,会起到推波助澜的作用,多吃清淡的蔬菜水果,不但能给肠道降“热”,起到减轻口臭的作用。 3、生吃蔬果 生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。将芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。 4、常吃小米 健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的口臭。 去除口臭,我们每天使用植物多肽漱口水清洁口腔,有助于预防牙龈问题,减少口腔细菌,清除牙菌斑,分解食物残渣与牙菌蛋白,预防口臭问题,全面保护口腔。 艾雅仕植物多肽漱口水,它采用酶解多肽·分离提取技术从多种天然植物专业的提取了植物多肽成分,无氟无酒精无添加剂,植物多肽有分解牙菌、抗菌修复的功效,可在清除食物残渣的同时可杀菌、抑菌,中和引起口腔异味的硫化物气体,调节人的口腔环境,改善口臭问题。 如果您受到口腔疾病困扰,可以添加艾雅仕植物多肽漱口水官方微信:rzj203 ,或者咨询:18851798435 。
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