绵阳腰膝酸软虚弱的人,建议你(买真高山放养)的(真纯羊奶粉)针对虚弱,效果更好
绵阳腰膝酸软虚弱的人,建议你(买真高山放养)的(真纯羊奶粉)针对虚弱,效果更好
我发现,很多的人,总将虚弱误解为病,不论什么症状,都是先吃药,真是可笑。
请大家,先看看腰膝酸软到底是什么吧:
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参考百度百科的说词:腰膝酸软就是肝肾亏损的一种症状。
根据绵阳叶老师的认知和实践,认为:腰膝酸软就是肝肾亏虚的一种表现症状,如果长期得不到滋补调养,才会出现受损,是先亏虚,长期才受损的。
可以简单理解为:腰膝酸软的根源就是肝肾亏虚(通俗说就是:肝肾虚弱),针对虚弱,滋补是关键!
针对腰膝酸软的调养,绵阳叶老师个人有3点经验,供各位朋友参考:
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参考中医理论“肾藏精、肝藏血、脾统血”等理论,具体的调养,就需要兼具这3个特色:
第1建议:我建议所有朋友,一日三餐都要吃饭,而且是以主食为主,菜等为辅,主食指米和面,我国是几千年的农耕文明,遗传基因就是主食(粮食),如果擅自改变遗传基因习惯,就会导致“习惯不一致”而生怪病,少数民族根据自己的环境和遗传特色另议,我主要指生活在农耕环境中的汉族!
主食具有养脾胃的作用,也是我们身体需要的主要营养,从医理上来说,人人都离不开主食,包括外国人,粮食都是关键!只不过几千年的遗传历史不同,有一些差异而己,汉族主要生活在农耕环境,遗传基因更依赖主食,所于,要以主食为主,主食吃得好,脾胃功能就保养得好。
第2建议:我建议(腰膝酸软、身体虚弱)的朋友,买(真高山放养)的(真纯羊奶粉),没有蔗糖(没有配方勾兑)没有添加剂,针对虚弱,效果更好,请试用参考,可以比较质量和效果。
参考相关“医书对羊奶的记载”,再参考绵阳叶老师的个人实践经验,(真高山放养)的(真纯羊奶粉)具有较好的滋补肾虚作用,可以很好的滋补腰膝酸软、身体虚弱等。
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第3建议:健康是两个意思,健是增加、滋补的意思,康是通畅、流动循环的意思,我发现:很多人在大量的增健,而不注意通畅、流动循环!
所于,绵阳叶老师的第3个建议是:请增加运动锻炼,每周至少保持1-3次运动锻炼,以促进全身的气血流动循环,达到通畅的作用!
特别是肾虚、肝虚,运动锻炼很关键,没有适量的运动锻炼,滋补再多都只能“堆积如山、一滩死水”而作用不大!
大海都要潮起潮落来运动锻炼,大地都要偶尔地震来运动锻炼,活人为什么不动呢?
这是绵阳叶老师的个人研究实践,供各位朋友参考。
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绵阳腰膝酸软虚弱的人,建议你(买真高山放养)的(真纯羊奶粉)针对虚弱,效果更好
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