预防牙黄有哪些方法

**mine** 发表于 2018-11-14 11:56:00 · **mine** 发表于 2018-11-14 11:56:00

　　人的年龄变大，人在无时无刻中发生变化，同时，牙齿的颜色也渐渐变深。每个人的牙齿是浅黄色到浅黄褐色。生活中，一些高色素性食物和饮品，如咖啡、茶、吸烟等都会令牙齿变黄，预防牙黄有哪些方法？

　　1、喝饮料用吸管。加州半月湾牙科医生约翰?C?穆恩表示，用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品，使饮品与牙齿表面的接触最小化，能显着减小牙齿被饮品着色的机会，使牙齿洁白更持久。

　　2、红酒、咖啡后吃一些蔬果。比如苹果，微酸带涩，再加上富含纤维的粗糙果肉，使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物，能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用，拭掉牙齿上顽固的着色。

　　3、少吸烟、喝酒，烟草中的有害物质会对牙齿造成损伤，慢慢会造成牙黄，酒精同样如此。

　　4、卫思达植物多肽漱口水，经现代科技酶解而制得的植物活性肽成分达到抑菌的目的，配以富含儿茶素，木糖醇、柠檬酸等十大天然萃取物，研制出不含酒精、不含F的健康型配方，口感温和，能帮助调理口腔环境，抑制有害细菌，去牙渍，预防牙黄。适宜每天使用植物多肽漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，预防清除牙菌斑，分解食物残渣与牙菌蛋白，帮助去除牙结石，全面保护口腔。

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