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蜂蜜炖燕窝的做法大全(同仁堂燕窝的吃法)

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359660243 发表于 2023-9-21 15:21:48
  蜂蜜和燕窝都属于纯天然的食物,经常食用对人体能产生较多的好处,那么蜂蜜炖燕窝可以怎么做?都有什么?
  同仁堂燕窝、蜂蜜、牛奶。
  1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
  2、燕窝洗净后,放入炖盅隔水文火炖煮30分钟左右。
  3、倒入适量牛奶,待燕窝温后加入适量蜂蜜即可。
  燕窝、红枣、蜂蜜。
  1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
  2、顺着燕丝纹理撕开燕窝,清洗后将水倒掉。
  3、红枣去核,和燕窝一起放入炖盅,隔水文火炖煮30-45分钟。
  4、待炖好的燕窝凉后加入适量蜂蜜。
  蜂蜜玫瑰炖燕窝能滋润肌肤
  燕窝、玫瑰花、蜂蜜。
  1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出绒毛。
  2、玫瑰花捣碎备用。
  3、燕窝泡发好后,撕成条,挑去燕毛,放入炖盅内隔水炖煮30分钟。
  4、盛好燕窝后,趁热撒上玫瑰花瓣,等稍微冷却一下加入蜂蜜即可。
  花胶、蜂蜜、燕窝。
  1、用淡淡的温水加姜片泡发花胶,让花胶变软恢复弹性。
  2、花胶泡发后用炖锅慢慢地炖差不多三个小时。
  3、泡发燕窝,去除杂毛。
  4、将泡好的燕窝捞干放入花胶汤中,隔水文火炖煮30分钟。
  5、待花胶燕窝凉后倒入适量蜂蜜。
  莲子蜂蜜炖燕窝能清热去火
  莲子、燕窝、枸杞、红枣、蜂蜜。
  1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
  2、将泡发好的燕窝沿着纹路撕成丝状,洗净。
  3、燕窝、莲子、枸杞、红枣放入炖盅,隔水文火炖煮30分钟。
  4、待燕窝温后加入蜂蜜即可。
  蜂蜜炖燕窝的做法大全为您介绍了几种蜂蜜燕窝的做法,经常食用可以美容护肤、滋养身体、提高身提抵抗力,所以,建议大家经常食用蜂蜜炖燕窝。
  燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品

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