分享给绵阳朋友_经常无缘无故的出汗-食物解决方案

**绵阳叶老师** · 发表于 2023-9-1 08:21:04

分享给绵阳朋友_经常无缘无故的出汗-食物解决方案

          根据绵阳叶老师的研究，莫名其妙出汗的原因：

         大多数都是肾虚+脾虚导致，这是长期的饮食规律不正确导致，例如：经常不吃什么饭，将水果、零食等当主食，又经常喝大量的水（包括各类茶水），肾属水，脾属土，少吃主食（主食指饭、不是菜），就导致脾虚和肾虚，就容易产生水土流失（不固土、不固汗），这就是经常莫名其妙的出汗的原因，部份中医老师也叫（虚不固汗、虚不受补）。

      莫名其妙出汗，是肾虚+脾虚引起的（水土流失），是虚不固精、虚不固汗，甚至虚不受补，调理起来，非常麻烦，而且调理起来，需要的时间比较长，大多数都需要3-5年才能恢复正常！

      长期的饮食规律导致，就需要长期的饮食规律来恢复，这叫解铃还需系铃人！

       根据绵阳叶老师的实践经验，调理这类（莫名其妙）出汗虚弱，必须坚持5点：

      第1、必须吃主食为主（主食指饭，就是米和面，不是菜），

      第2、少吃水果、少喝水，特别是茶水（发现很多人迷信茶，特别是所谓功能茶，为了养生，每天喝大量的功能茶水，已经超过身体的承受力了，过载沉其船呀，喝过量的水，过多毁其身呀）！

      第3、建议，改喝（真高山放养）真纯羊奶粉，而且，必须是饭后喝！

      请沙雕和大瞎看清楚，我说的是（真高山放养）真纯羊奶粉，看清楚再买，买到假的，只会害自己。

      第4、恢复需要时间，根据绵阳叶老师的经验，大多数人都需要3-5年的长期坚持，才能恢复正常，妄想速成者，请去医院看看其它老师的方案。

      第5、以上说明，都是绵阳叶老师，根据自己的研究、实践经验的总结，属于个人关点，仅供参考，欢迎以实践和实际为准，远离瞎扯。

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