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很多姐妹有这种想法：“即使皮肤不好也能通过化妆遮掉脸上的斑和暗黄问题”但是令小编不解的是：为什么不重视皮肤，认真解决呢？从根源预防和解决问题呢? 隐藏在妆容下的，不只是斑点，还有对自己皮肤的不自信。很多姐妹都会问小编该用什么产品来解决斑点问题，想要祛斑大家只需要这样做： 斑点的形成并非一朝一夕、并且原因是多方面的，首先要分析色斑形成的具体原因，色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因： 1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、不正规的化妆品、电器辐射等等； 2. 内部原因：生活以及工作压力、熬夜不注意休息、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等； 要想淡化斑点、预防长斑，做好日常护理，一定要注意以下几点： 一、防晒 防晒是斑点暗黄皮肤最重要的注意事项，暗黄斑点皮肤最怕日晒 1、防晒霜一年四季都要使用 无论事春夏秋冬，都要涂好防晒霜 2、无论在室内还是室外都需要涂防晒，尽量不要阳光最强烈时出来暴晒;减少各种电离辐射，甚至比日光照射的损害还要大 3、不要忽视晒后修复 4、做好防晒，不代表不会晒到，晚上在家里还要做晒后修复的护理 二、保持情绪稳定，注意休息、每天要保证充足的睡眠 经常熬夜、睡眠不足的人，皮肤更快老，脸色也更暗沉、斑点多，劳累会导致皮肤紧张疲倦，新陈代谢减缓，皮肤无法取得充足的养分，角质层因缺乏水分，皮肤变得黯淡无光，养成科学合理的作息时间，保证7-8小时睡眠，让皮肤也能够有足够的时间自我修复 三、注意饮食健康 1、多吃含胡萝卜素的食物 比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素 2、注意少吃油炸食物 油炸食品经高温烹调会产生过氧化脂质，这是一种催人衰老的物质，常吃油炸食物会让人容颜衰老，过早生出老年斑来 3、多吃蔬菜瓜果 蔬菜瓜果富含维生素C，可以促进我们皮肤新陈代谢 三、选择正确的祛斑产品 “十斑九干”，顾名思义，斑点暗黄皮肤普遍缺水，坚持补水有利于淡化斑点，祛斑产品建议选择国妆特字的秋禾俪人祛斑美白套，能够深入皮肤基底层祛除黑色素，从源头祛斑，用着放心！ 脸上斑点怎么解决?以上这些淡斑小妙招大家一定要收藏，总而言之，想要真正解决斑点，一定要选对方法，秋禾俪人是一家专业的问题肌修护品牌，大家可以试试秋禾俪人祛斑美白套，给自己一个变美的机会。
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