随着人们年纪增大,身体功能会下降,而对于女性来说,年龄的增长会让女性进入更年期阶段,新陈代谢也会下降,应适当减少碳水化合物的摄入并增加膳食纤维摄入量,同时补充钙、铁等矿物质。雪菲宠耳有机富胶银耳含有丰富的银耳多糖(是普通银耳的3倍)、各种微量元素(钙铁锌镁等)、以及17种人体所需的氨基酸,建议更年期女性每日食用。
那么,能补充胶原蛋白么? 我们总深受以形补形的影响,内心一直觉得吃下去胶质感满满的食物,但其实,想要通过吃胶质的银耳来补充胶原蛋白,想法还是太美好,其他的养生品也是如此。 还是要科学对待养生,除了胶原蛋白,还有很多其他方面,银耳已经足够优秀。质润多胶的它,长期食用可以让我们身体得到持续的滋润。 1、润肺,调理肺热引起的咳嗽(干咳) 2、养胃:调理慢性胃炎、口臭 3、补脾:缓解血热引起的各种出血症 4、润肠:缓解老年便秘 5、补肾:慢性肾炎保健 6、强心:调理心悸失眠 7、养颜:润肤防斑 8、滋阴:防止盗汗 尤其女孩子,体内津液充足,才能由内而外散发健康年轻的光彩。补充身体津液的同时,还能提高免疫力,让皮肤和身体状态越来越好。
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