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ningxueqin 发表于 2022-12-20 13:56:26
痘痘不是年轻人的专利，各年龄层都有人私讯问我痘痘肌该怎么保养？首先，要先了解『自己长痘痘的原因』再对症下药才能有效改善痘痘问题！
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一、痘痘的成因
『内因性』是指体内变化所导致的痘痘
●内分泌影响肌肤代谢，例如：贺尔蒙
●皮脂分泌旺盛、毛囊代谢不正常产生粉刺阻塞毛孔
●熬夜睡眠不足、饮食习惯不良、精神压力、情绪不稳
『外因性』指外在环境所导致的痘痘
●气候、温度、紫外线
●细菌或霉菌感染
●保养品的质地太油、太滋润或某些成分容易阻塞毛孔
●卸妆、清洁未彻底，导致残妆、脏污阻塞毛孔
二、痘痘的种类
痘痘的前身是粉刺，粉刺的前身是分泌过度的皮脂腺
【粉刺】
a.角栓：角质代谢不良，堆积在毛孔内造成阻塞形成白色软软的油脂。
b.白头粉刺：粉刺及腺囊开口没有露于皮肤表面，又称闭锁粉刺。
c.黑头粉刺：粉刺及腺囊开口露于皮肤表面，皮脂因氧化呈现黑色，又称开头粉刺。
【丘疹】
压力、不当的作息、饮食、清洁或环境脏污，茱莉蔻花卉水喷雾系列使油脂堆积更旺盛，因而在肌肤表面隆起形成红红的痘痘。
【脓疱】
隆起的油脂受到细菌增生时，就会形成脓疱发炎，这个阶段要小心处理，如果因为挤掉脓疱而使痘痘破皮的话，就会留下痘疤。
【囊肿】
由细菌、死掉的白血球细胞组成的，黄白色化脓性物质摸起来会有硬块的感觉。外表大多呈紫红色，有红、肿、热、痛等炎性症状。
三、痘痘肌呵护5步骤
1.对待痘痘要温柔！
2.不挤、不摸、不碰
3.选择温和不刺激的保养品，成分单纯、保养程序简化
4.痘痘已经化脓有伤口，建议停止使用保养品，等伤口痊癒再开始保养
5.日夜保养程序：
日：清洁化妆水粉刺水/酸类成份精华/抗痘精华乳液隔离霜底妆/彩妆
夜：卸妆清洁化妆水粉刺水/酸类成份精华/抗痘精华乳液
●痘痘药膏则是可以随时擦！
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