丝瓜洋葱一起炒好吃好处做法

dengjifankui

黄瓜十分的清热去火，尤其是夏季非常的合适吃。黄瓜能够 化痰止咳，合适长期咳嗽的人服用。圆葱的抑菌作用是不容置疑的，而且圆葱的养生保健的功效也是非常好的。黄瓜和圆葱看起来不沾边的东西，却能联络到一起。这还得得益于大家对吃的研究，吃客常常创造发明一些新的菜品。圆葱营养丰富，也有一定的抑菌作用，常常服用还对高血压、高血脂、心脑血管病症具备养生保健的功效。黄瓜带有糖、蛋白、人体脂肪、维他命、磷、钾等多种多样物质，实际止咳化痰、止喘、止咳化痰功效。单吃洋葱味儿过重，单吃黄瓜沒有口感并不是非常好，因此 把二者混在一起，各取所长，各舍其短。作法流程:1.提前准备一根黄瓜，一个圆葱，清理干净，预留。2.将黄瓜削皮。3.将黄瓜切片，圆葱切细条。4.热锅，下油，放进蒜末，炒出香味。5.倒进圆葱，爆锅一会。6.待炒成香气，放进黄瓜。7.加适度的水，爆锅一会。8.焖3分鐘。9.添加适量盐。10.添加生抽酱油。黄瓜圆葱炒五花肉菜品特性：生猪肉香酥滑爽，黄瓜嫩，味儿鲜美。原材料：五花肉约150克，黄瓜200克，姜、葱、圆葱适当，盐、糖、食用油、生抽酱油等调味品适当。做法：1、把五花肉洗干净，用生抽酱油腌好，放进滚油的锅中略微煎至橙黄色，用盘子盛起。2、倒进黄瓜、圆葱，添加一丝糖和盐略炒两下，盛起预留。3、五花肉倒进锅中回炒，放进适当生抽酱油，略炒两下后再将以前炒好的黄瓜、圆葱添加并炒，就可以。温馨提醒：1、五花肉需切片状。2、将生猪肉略略煎落伍需要逐块伸开，煎出去的肉吃起來才够香酥。Sue's母亲善心菜品：黄瓜洋葱炒鲜犹尽管用材简易，可是鲜犹含丰富多彩的蛋白，圆葱也很有利，简易易做，非常值得强烈推荐。用材：黄瓜、鲜犹、圆葱、大蒜、姜片、盐、糖、柱侯酱、白酒。流程：省去原材料洗切的全过程。1。鲜犹出水量，上碟预留2。热锅---落油---落大蒜---放姜片----放黄瓜----加小小的水---落盐小许---盖盖子---煮十多分钟---上碟预留3。热锅---落油---放圆葱---炒两下---上碟预留4。热锅---下鲜犹---放白酒小许---加盐、糖、柱侯酱各小许---炒至鲜犹呈弯曲状，变乳白色---放黄瓜和圆葱---落小许味精---打芡---炒一阵，上碟。白癜风能光疗吗白癜风是怎么回事北京白癜风治疗的费用