河南省济源市选择外卖优惠券是商家出钱吗

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河南省济源市选择外卖优惠券是商家出钱吗

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点外卖要注意山楂除了能养肝外，还有以下养生作用

男吃健脾胃

人们平时就没少吃大鱼大肉，尤其是在进补的冬季，而男人又是其中大的受害者。男人不仅吃得多，还增添了不少应酬饭局，这样一来，自然就容易出现胃胀、消化不良等胃肠不适。此时，若在饭后适当喝一些山楂饮， 既有助于促进胃肠运动、缓解积食，还可以解肉腻。

女吃调月经

山楂除了有养肝、健脾胃的作用外，它还擅于活血化瘀，疏通经脉里的瘀滞，起到调理月经的作用。清代张锡纯，就曾称赞山楂对月经不调的治疗之功。因此，月经不调的女性，可以在经期前适当煮点山楂红糖水喝。注意：经血色红、血块多者适用，经期腹泻且怕冷者不宜。

老人吃护血管

山楂不仅能健脾胃、助消化、调理月经，还有助于护血管。现代学认为，山楂中的黄酮类化合物，是防治心血管疾病及降血脂的有效成分，而熊果酸能降低动物脂肪在血管壁的沉淀。从中角度看，高血脂zheng、动脉粥样硬化形成的外因，是久食膏粱厚味和肥甘之品，山楂能起到活血化瘀、软化血管的作用。

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