推广达人
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你身边有这种瘦子吗?就算每天都在肆无忌惮地吃吃吃,却从没见他们胖起来过!
实验数据表明,同样是摄入了超过自己所需2倍的热量,10个志愿者中有的人体重增加很多,有的人却增加很少。
这也就意味着,怎么吃都吃不胖虽然是假的,但同样是吃了睡、睡了吃,有些人就是可以比别人少长肉!
实际上,我们是胖是瘦还真有一部分是命运决定的。换成科学的说法就是,基因决定的。
科学家在研究超重人群的时候,发现了一种叫作FTO的基因,专门管理你的食欲。
它把世界上的人划分为两派:饱了就停的和饱了还能继续吃的。而早在你童年时期,FTO基因就把你的饮食习惯给确定了。
实际上这也就说明了,为什么通过节食减脂的人更容易反弹。
因为通过节食瘦下来的人,还是会持续收到和以前同样的身体暗示,随时处于还想吃的感觉中,这种和自身本能的斗争,胜算能有多大?
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