绵阳腰酸背痛吃什么好?_绵阳叶老师的分析 - 靠谱又管用

绵阳经常腰酸背痛吃什么补品更好?

第一步：先找到“腰酸”的原因和解决方法：

          根据绵阳叶老师的研究和实践，腰膝酸软属于肾虚引起的，很多中医老师，都认为“腰膝酸软是肝肾虚弱”的症状表现。

参考《灵枢·本神》、《素问·六节脏象论》的描述，肝藏血、肾藏精，由此可以推断出：腰膝酸软是肝肾虚弱的表现症状，肝肾虚弱，就是指精气血虚弱！

从上面的医学理论，我们找到了“腰酸：腰膝酸软”的根源，解决方法就简单了：解决虚弱的方法，就是长期滋补缓解！

肝肾虚弱，那么就滋补肝肾就可以了，因为：中医学是哲学、是能量动态平衡学，因此：滋补虚弱，需要长期滋补缓解，不可能“滋补一时，管一辈子”，所于：我们需要考虑安全性、经济性的重要性！

参考《神农本草经》的分类方法理念，“没有毒性，可以多服、久服不会损害人体的列为上品”，长期滋补肝肾，当然是首选“滋补上品”！

绵阳叶老师推荐：

建议买（真高山放养）的（真纯羊奶粉），没有添加剂，针对虚弱（特别是肝肾虚弱），真的更好，可比质量、比效果，祝朋友们健康。

绵阳叶老师推荐的医学理论依据是：

         参考《本草纲目》258页中记载：“羊奶甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺，治消渴、疗虚劳，利皮肤、润毛发，和小肠、利大 肠”，本句摘自网传版。

第二步：再找到“背痛”的原因和解决方法：

           根据绵阳叶老师的研究和实践，“背痛”是不畅通的表现症状，《黄帝内经·素问·举痛论》道:“通则不痛，痛则不通”可以为证。

    从上面的医学理论，我们找到了“背痛”的根源，解决方法就简单了：解决背痛的方法，就是疏通瘀堵！

              但是（在这里）绵阳叶老师要发表一点，自己的实践经验：

             腰酸背痛属于“严重的虚弱型疼痛”，在虚弱症状没有得到缓解之前，盲目的疏通（气滞血瘀堵）的腰背，只会消耗更多的精血，只会加重疼痛之苦时间，更难于恢复正常！！！需要特别注意！

因为：血为气母，精血都还没有旺盛，盲然去疏通，就会出现严重的精血耗损！必须先将精血调养充足，再用精气血去疏通，这样才能事半功倍！

              根据绵阳叶老师的实践经验，调理“腰酸背痛”，必须先   连续滋补肾虚6-18个月左右，才能去疏通（气滞血瘀堵）的腰背，具体时间取决于年龄、虚弱程度表现、睡眠质量等综合体质考虑！

               疏通（气滞血瘀堵）腰背的方法，首推（中医气血循环保健操），这是一套纯天然的运动保健操，通过全物理的自然方法疏通气血循环，只要坚持练习，轻者1个月左右就疏通了，重者在3个月左右，也能得到较好的缓解，长期坚持就能彻底疏通！

               我学的（中医气血循环保健操）是我的老师传授，想学的朋友，可以联系我：13281580262（微信同号），绵阳朋友，可以免费上门教你，外地朋友，可以微信上教你。

第三步：核心关键

  健康不是一阵子的事，也不可能用一阵子、管用一辈子！

  真正的健康，靠的就是“保健”，保持健康的生活习惯，患过“腰酸背痛”的朋友，必须长期保持上面的第一步和第二步，否则，是可能复发的，先说清楚，避免瞎扯！